Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2017
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2436 kcal
|
Vet: 55,09g | Eiwit: 119,39g | Kolhy: 352,91g.
Ontbijt: Actimel Strawberry Yoghurt, Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Original, Coffee, Warburtons Wholemeal Bread (Small), Sugar. Lunch: Tesco Meringue Nest, Bananas, Marks & Spencer Toffee Dessert Sauce, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Ambrosia Devon Custard, Granny Smith Apples, Ryvita Light Rye Whole Grain Crispbread. Diner: Weight Watchers Strawberry Yogurt, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Tesco Red Onions, Bananas, Tesco Meringue Nest. Snacks/Andere: Seabrook Cheese & Onion Crisps (25g), Weight Watchers Strawberry Yogurt, Fuel Protibrick, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Sliced Ham, Warburtons Wholemeal Bread (Small), Maximuscle Protein Bar. meer...
|
|
2441 kcal
|
Activiteit:
Werken - 14 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|