Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2017
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 93,22g | Eiwit: 98,82g | Kolhy: 74,77g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Carrefour Lait Demi Écrémé, Escalope de Poulet, Auchan Huile de Colza, Poivrons Verts, Courgette, Fromage Blanc, Tomates, Oignons. Diner: Charal Steak Haché 15%, Bonduelle Petits Pois Carottes. meer...
|
|
2445 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lea347's Gewicht Geschiedenis
|