Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2017
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1990 kcal
|
Vet: 83,33g | Eiwit: 105,53g | Kolhy: 209,49g.
Ontbijt: Campbell's Chunky Sirloin Burger with Country Vegetables Soup, Great Value Saltine Crackers. Lunch: Cheetos Baked Cheetos (Package), Deli Sliced Ham, Mustard, Turkey Breast Meat, Swiss Cheese, Light Mayonnaise, Apples. Diner: Scrambled Egg, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Snacks/Andere: Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, Bridgford Sweet Baby Ray's Original Beef Jerky, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Peanut Butter. meer...
|
|
2259 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 31 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saldali333's Gewicht Geschiedenis
|