Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2017
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2172 kcal
|
Vet: 52,08g | Eiwit: 107,86g | Kolhy: 321,54g.
Ontbijt: Sun-Maid California Organic Raisins, True Nutrition Maltodextrin, Bob's Red Mill Gluten Free Oatmeal, True Nutrition Beef Protein Isolate, Nature's Place Organic Honey, Nutiva Organic Chia Seed, Cheribundi Tart Cherry Juice, International Delight Hazelnut Coffee Creamer. Lunch: Hain Safflower Mayonnaise, True Nutrition Maltodextrin, Natural Sea Solid White Albacore Tuna, Olde Thompson Himalayan Pink Salt, Rudi's Organic Bakery Gluten Free Multigrain Sandwich Bread, Spinach. Diner: Natures Promise Grass Fed Hot Dog, Organic Baked Beans, Spicy Brown Mustard. Snacks/Andere: Wonka Laffy Taffy Strawberry, Sour Apple, Banana and Cherry Candy, Snickers Minis Mix, Cuties Mandarin Orange, True Nutrition Beef Protein Isolate, Vita Coco Coconut Water with Peach & Mango, FitAID Fitaid, Bananas. meer...
|
|
3713 kcal
|
Activiteit:
Fitbit - 30 minuten, Zitten - 4 uren, Stilstaan - 3 uren, Bureauwerk - 2 uren, Autorijden - 2 uren, Crossfit - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|