|
В 5 часов начал выход из сухого голода. На этот раз для профилактики хватит. Тем более, что впереди длительный целебный сухой голод.
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 35,29g | Eiwit: 27,76g | Kolhy: 281,28g.
Ontbijt: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Мочегонное-фуросемид, Теремок Березовый Сок, Яблоки, Теремок Березовый Сок, Яблоки, Клубника (Несладкая, Замороженная), Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Водка, Мочегонное-трифас, Спирулина, Теремок Березовый Сок, Вода. Lunch: Семя льна с бананом, Теремок Березовый Сок, Кунжутное молоко, Зеленый коктейль шпинат, Яблоки. meer...
|
|
1544 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 19 uren en 53 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|