Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2017
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 45,94g | Eiwit: 93,34g | Kolhy: 149,19g.
Ontbijt: DIA Batido Sustitutivo. Lunch: Gazpacho Andaluz (sin Pan), Cazuela de Mariscos. Diner: DIA Batido Sustitutivo. Snacks/Andere: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Mortadela de Pavo, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Zumo de Dos Naranjas Recien Exprimidas. meer...
|
|
3966 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur en 1 minuut, Koken - 48 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 48 minuten, Dansen (Volksdans of Linedance) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 52 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur en 31 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Strdaban's Gewicht Geschiedenis
|