Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2017
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 42,65g | Eiwit: 154,68g | Kolhy: 54,77g.
Ontbijt: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ладоград Колбаса Варёная Докторская, Яйцо. Lunch: Грудка Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная). Diner: Дикси Креветки Королевские, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сметана 10%, Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Натуральный, Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Замороженная Вишня, Первым Делом Творог Обезжиренный. meer...
|
|
1377 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 20 minuten, Stretching (Yoga) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Di2028's Gewicht Geschiedenis
|