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Die gute Abnehmphase ist jetzt wohl erstmal wieder vorbei. Aber alles in Ordnung, solange die 7 vorne bleibt :)
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78,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1601 kcal
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Vet: 46,83g | Eiwit: 55,04g | Kolhy: 234,31g.
Ontbijt: Florette Feldsalat, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Kaffee mit Milch und Zucker, Vitakrone Hummus Natur, Aldi Gutbio Finnkorn Toastbrötchen. Lunch: Lindenhof Gouda, Margarine, Banane, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Diner: Vitakrone Hummus Natur, Edeka Wraps. Snacks/Andere: Fritt Kaubonbon, Gummibärchen, Latte Macchiato, Merci Merci Finest Selection. meer...
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Gewichtstoename van 1,1 kg per week
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