Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2017
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2957 kcal
|
Vet: 78,23g | Eiwit: 112,87g | Kolhy: 448,33g.
Ontbijt: Sadia File de peito de frango Sadia. Diner: Genérica Pastel de Carne. Snacks/Andere: Aymoré Rosquinha de Côco Sacarose, Nestle Farinha Lactea BRL, Cemil Leite integral, Genérico Feijão preto, cozido, Porto Alegre Queijo tipo cottage. meer...
|
|
2137 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
|