Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2017
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1773 kcal
|
Vet: 68,94g | Eiwit: 180,78g | Kolhy: 103,08g.
Ontbijt: Hellmann's Real Mayonnaise, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Wegmans White Potatoes, Publix Sour Cream, Grilled Chicken, Extra Virgin Olive Oil. Diner: Butter, Grilled Chicken, Minute Instant White Rice, Parmesan Cheese (Hard), Friendly Farms Sour Cream. Snacks/Andere: Heavy Cream, True Nutrition Night-Time / Middle of The Night Formula French Vanilla, Fairlife 2% Milk, General Mills Chocolate Lucky Charms Cereal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rsmith777's Gewicht Geschiedenis
|