Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2017
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1969 kcal
|
Vet: 88,60g | Eiwit: 87,80g | Kolhy: 196,40g.
Ontbijt: Knusperone Dünne Reiswaffeln mit Meersalz (8g). Lunch: Maggi Paprika-Rahm Geschnetzeltes, Satori Basmati-Reis Gekocht. Diner: Dr. Oetker Donauwellen. meer...
|
|
2759 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Bureauwerk - 4 uren, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 6 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alsuna's Gewicht Geschiedenis
|