Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2017
|
87,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2203 kcal
|
Vet: 86,03g | Eiwit: 205,51g | Kolhy: 136,85g.
Ontbijt: Mixed Salad Greens, New York Texas Toast Cheese & Garlic Croutons, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), BSN Syntha-6 Protein Powder, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Crumbles, Egg White, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Stonefire Tandoor Baked Mini Naan (50g). Lunch: Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette, Egg White. Diner: Birds Eye Oriental Stir-fry, Jennie-O Lean Italian Seasoned Ground Turkey. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jay T.'s Gewicht Geschiedenis
|