Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2017
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 46,8 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
690 kcal
|
Vet: 29,10g | Eiwit: 51,89g | Kolhy: 55,64g.
Lunch: Sam's Club Cheese Pizza, Penne, Trader Joe's Garlic & Herb Butter, Meatballs with Sauce (Mixture). Diner: 365 Baked Woven Wheats, 365 Whipped Cream Cheese, Acme Smoked Nova Salmon, Sam's Club Cheese Pizza, Trader Joe's Garlic & Herb Butter, Penne. Snacks/Andere: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Albertsons Brownie Bites. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ginsin's Gewicht Geschiedenis
|