Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2017
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 47,44g | Eiwit: 39,62g | Kolhy: 277,45g.
Ontbijt: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Тыквенные Семечки, Зеленый коктейль шпинат, Кунжутное молоко, Яблоки, А-Ц Депо, Витаминно-энергетический завтрак (б/в) + спирулина, Мочегонное-фуросемид. Lunch: Мочегонное-фуросемид, Редис, Пророщенная гречка 100, Томатный соус, Льняное Масло, Зеленый Лук. Diner: Яблоки, Окей Финики Сушеные с Косточкой. meer...
|
|
1544 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 4 uren, Rusten - 19 uren en 53 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|