Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2017
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2368 kcal
|
Vet: 81,29g | Eiwit: 144,60g | Kolhy: 271,63g.
Ontbijt: Манная Каша, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Добряна Сыр Мраморный, Судак Жареный, Чай Несладкий. Lunch: Окей Винегрет с Квашеной Капустой, Судак Жареный, Компот из Сухофруктов, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Diner: Русское Море Горбуша Запеченная, Томатный Соус, Спагетти. Snacks/Andere: Сбарро Компот из Черной Смородины, Кекс Творожный, Окей Банан, Компот из Сухофруктов. meer...
|
|
3098 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 5 minuten, Koken - 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 2 uren, Borstvoeding - 30 minuten, Afwassen - 11 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren en 44 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
o.kinewa's Gewicht Geschiedenis
|