Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2017
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 33,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1990 kcal
|
Vet: 84,13g | Eiwit: 145,64g | Kolhy: 157,31g.
Ontbijt: Blockbuster Хлебцы с Сыром, Помидорами и Базиликом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Теремок Сырники со Сметаной. Lunch: Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Сметана, Голубец. Diner: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Хлеб Черный, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Яичница, Яичница с Помидорами. Snacks/Andere: Рогачев Молоко Сгущенное Стерилизованное Цельное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Авида Ряженка, Сгущенное Молоко, Блины, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Святой Источник Вода Газированная. meer...
|
|
2383 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oksana.kononenko.81's Gewicht Geschiedenis
|