Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2017
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1994 kcal
|
Vet: 79,88g | Eiwit: 148,45g | Kolhy: 146,17g.
Ontbijt: Actimel Strawberry Yoghurt, Grapefruit (Pink and Red), Sugar. Lunch: Weight Watchers Strawberry Yogurt, Richmond Pork Sausage, Cheese, Tesco Red Onions, Heinz Salad Cream, Asda Diet Lemonade, Tesco Frying Steak, Chicken Drumstick Meat and Skin, Warburtons Wholemeal Bread, Tesco 100% Beef Burgers. Snacks/Andere: Granny Smith Apples. meer...
|
|
3622 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 4 uren, Douchen - 15 minuten, TV Kijken - 5 uren, Hardlopen - 13 km/h - 1 uur en 10 minuten, Auto Wassen - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 35 minuten, Klussen - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|