Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2017
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 8,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1938 kcal
|
Vet: 58,94g | Eiwit: 66,00g | Kolhy: 301,68g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Tea (Brewed). Lunch: Brownie, Kroger Bite Size Frosted Wheat Cereal, 2% Fat Milk, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Quaker Cap'n Crunch's Peanut Butter Crunch. Diner: Tea (Brewed), 2% Fat Milk, Butter, Brown Sugar, Cream Of Wheat, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Voortman Vanilla Wafers. meer...
|
|
1911 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|