Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2017
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
516 kcal
|
Vet: 12,58g | Eiwit: 22,18g | Kolhy: 83,69g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate, Bananas. Snacks/Andere: Great Value Green Tea, Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. meer...
|
|
2310 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
D2jasper's Gewicht Geschiedenis
|