Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2017
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2334 kcal
|
Vet: 118,50g | Eiwit: 46,77g | Kolhy: 295,89g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Кунжутное молоко, Зеленый коктейль шпинат, Яблоки, А-Ц Депо, Яблоки, Пыльца Пчелиная. Lunch: Морковно-бурячно-капустный салат 2П, Сало, Зеленый Лук, Льняное Масло, Томатный соус, Тыквенные Семечки, Зеленый Лук, Льняное Масло, Томатный соус, Пророщенная гречка 100, Редис. Diner: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Яблоки. meer...
|
|
1634 kcal
|
Activiteit:
Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Rusten - 19 uren en 38 minuten, Восстановительная для бицепс - 15 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|