Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2017
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 55,26g | Eiwit: 75,69g | Kolhy: 243,78g.
Ontbijt: Banane, Lait de Soja, Bio-time Flocons d'avoine, Crownfield Crunchy Muesli, Nutricia Protifar. Lunch: Lindt Chocolat Praline, Daunat Wrap Poulet Rôti, Starbucks Lait Écrémé Chai Tea Latte (Tall). Diner: Pain, Boni Pain de Seigle, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Snacks/Andere: Canderel Cankao, Brincsons Biscuits Secs, Milbona Lait Demi-Écrémé. meer...
|
|
2176 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 4 minuten, Rusten - 13 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
veronic1888's Gewicht Geschiedenis
|