Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2012
|
111,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 38,71g | Eiwit: 48,11g | Kolhy: 156,19g.
Ontbijt: Banana, Better Made Medium Thick N Chunky Salsa, Eggs (Large). Lunch: Santa Fe Style Tortilla Strips, Cucumber (Peeled), Romaine Blend, Light Ranch Buttermilk Dressing. Diner: Banana, Salisbury Steak with Macaroni and Cheese. Snacks/Andere: Red Bull Sugar Free, Cheez-It Reduced Fat Baked Snack Crackers (Sunshine), Heavenly Crisp Candy Bar - Peanut Butter, Right Bites Fudge Grahams. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arielj's Gewicht Geschiedenis
|