Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2012
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 66,50g | Eiwit: 101,07g | Kolhy: 104,18g.
Ontbijt: Morning Express French Toast with Turkey Sausage, Light String Cheese. Lunch: chicken broccoli casserole, Athenos olive hummus, fresh express ensalada. Diner: bud light, Grilled Chicken Salad without Dressing. Snacks/Andere: muscle milk banana creme. meer...
|
|
2426 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 25 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Baileyrose85's Gewicht Geschiedenis
|