Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2017
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 58,52g | Eiwit: 54,67g | Kolhy: 249,89g.
Ontbijt: Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Bananas, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Multi grain Cheerios 016000487697, Granola. Lunch: Great Value Lowfat Yogurt - Peach, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Wise Foods All Natural Wavy Potato Chips, Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Diner: Chocolate Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Schwan's Individual Deep Dish Supreme Pizza. Snacks/Andere: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Strawberry Pie (One Crust), Ferrara Pan Chewy Lemonhead & Friends (Fun Size), Dairy Fresh String Cheese. meer...
|
|
1927 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Douchen - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Yoga - 13 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 32 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|