Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2017
|
101,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 68,63g | Eiwit: 75,62g | Kolhy: 172,53g.
Ontbijt: Peanut Butter, OvenJoy Wheat Enriched Bread, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley, Macaroni or Noodles with Cheese, Fresh & Easy Chicken Caesar Salad. Diner: Thousand Island Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Trident Seafoods Wild Alaskan Beer Battered Cod. Snacks/Andere: Water totals, Water, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Black Tea. meer...
|
|
3351 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 5 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Loopband - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Slapen - 8 uren, Lezen - 1 uur, Douchen - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 27 minuten, Traplopen - 8 minuten, Afwassen - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fuzzypebble1960's Gewicht Geschiedenis
|