Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2017
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
894 kcal
|
Vet: 28,30g | Eiwit: 44,73g | Kolhy: 111,84g.
Ontbijt: Becel Vital, Ölz Mehrkorn Toast, Rosan Kaffeobers, Staud's Marmelade. Lunch: Gurke (mit Schale), Philadelphia So Leicht Kräuter, Wiesbauer Puten-Käsewurst, Ölz Toastbrot Mehrkorn. Diner: Salami. Snacks/Andere: Birnen. meer...
|
|
3082 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 43 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 18 uren en 42 minuten, Slapen - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 5 minuten, TV Kijken - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jochen_66's Gewicht Geschiedenis
|