Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2017
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 72,05g | Eiwit: 130,83g | Kolhy: 23,79g.
Ontbijt: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hard-Boiled Egg, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Matte Leão Chá de Erva Doce, Catupiry Requeijão Cremoso, Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirolez Mussarela, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Egg. Lunch: Vigor Iogurte Grego Zero Morango. Diner: Pronto Light Brócolis, Sadia Filezinho de Frango Temperado Sadia, Provolone Cheese. Snacks/Andere: Probiótica Pro BCAA Bound, Probiótica 100% Whey Protein. meer...
|
|
2244 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Viviani Frankiw's Gewicht Geschiedenis
|