Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2017
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 41,83g | Eiwit: 63,20g | Kolhy: 115,97g.
Ontbijt: Kiwi Fruit, Bananas, Strawberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Isagenix Ionix Supreme. Lunch: Eating Right Chicken Methi Malai. Diner: Girard's Light Champagne Dressing, Fresh Express Baby Spinach, Salmon, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cooked Asparagus (from Fresh), Calavo Avocado. Snacks/Andere: Isagenix IsaDelight, Isagenix Whey Thins. meer...
|
|
3107 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cmlynn's Gewicht Geschiedenis
|