Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2012
|
127,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 59,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1961 kcal
|
Vet: 149,11g | Eiwit: 121,77g | Kolhy: 32,35g.
Ontbijt: Boiled Egg, Water , Atkins Advantage Vanilla Shake Carton. Lunch: Real Mayonnaise, Chunk Light Tuna, Celery , Onions , Diet Raspberry White Tea. Diner: Real Mayonnaise, Buena Vida Low Carb Whole Wheat Tortillas, Singles Select American Cheese Slices, Black Label Maple Bacon, Fried Egg. Snacks/Andere: Deli Fresh Smoked Shaved Ham, Atkins Advantage Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar, Pork Skins - Barbecue. meer...
|
|
3922 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lynae26's Gewicht Geschiedenis
|