Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2017
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
492 kcal
|
Vet: 14,20g | Eiwit: 53,87g | Kolhy: 38,36g.
Ontbijt: Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Lunch: Cucumber (Peeled), Shrimp, Granny Smith Apples. Diner: Trader Joe's Boneless Skinless Chicken Thighs, Strawberries, Cooked Green Cabbage. Snacks/Andere: Metamucil Sugar Free Metamucil. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStart's Gewicht Geschiedenis
|