Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2017
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 39,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 109,03g | Eiwit: 82,32g | Kolhy: 35,67g.
Ontbijt: Bullet Proof Coffee. Lunch: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Great Value Hamburger Patty. Diner: Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Sour Cream, Cooked Vegetables, Tyson Foods Grilled & Ready Pulled Chicken Breast. Snacks/Andere: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Great Value Whipped Cream Cheese Spread. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JQwellin's Gewicht Geschiedenis
|