Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2017
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 58,35g | Eiwit: 42,32g | Kolhy: 135,98g.
Ontbijt: Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Bob's Red Mill Organic Quick Cooking Rolled Oats, Maple Grove Farms Organic Pure Maple Syrup. Lunch: homemade beef bone broth, Organic Valley Organic Mild Cheddar Cheese, Green Sweet Pepper. Diner: 85% cacao bitter-sweet dark chocolate chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Farmers Harvest Free Range Organic Grade A Brown Eggs, Waffles. Snacks/Andere: Radish Seeds (Sprouted), Trader Joe's Kale Sprouts. meer...
|
|
2644 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Afwassen - 2 uren, Koken - 1 uur en 30 minuten, Naaien - 3 uren, Stilstaan - 7 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dbrfbaker's Gewicht Geschiedenis
|