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Oba!!! Conquistada a meta da semana!!!
Tá sendo uma batalha, confesso que sem a subis não iria conseguir comer tão pouco. Quero continuar perdendo 2 kilos por semana.
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68,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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736 kcal
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Vet: 38,11g | Eiwit: 72,41g | Kolhy: 25,50g.
Ontbijt: Assugrin Adoçante, Café (Infusão). Lunch: Berinjela Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo Cozido, Alface de Folha Verde. Diner: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Assugrin Adoçante, Berinjela Cozida, Ovo Cozido, Limão. Snacks/Andere: Assugrin Adoçante, Café. meer...
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2177 kcal
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Activiteit:
Zitten - 8 uren, TV Kijken - 3 uren, Koken - 1 uur, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 1,9 kg per week
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 Reacties
Parabéns, acostume seu organismo pra não depender do remédio no próximo mês.
11 apr 17 door lid: elaperez
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Valcrocha's Gewicht Geschiedenis
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