|
Finally! I broke that 230 lbs mark.
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 30,79g | Eiwit: 92,44g | Kolhy: 146,49g.
Lunch: Ralphs American Singles, Ralphs Potatoes O'Brien, trader Joes, ReddiEgg. Diner: Lasagna with Meat Sauce. Snacks/Andere: Lowrey's, Teriyaki Beef Jerky, Stringsters, Apples, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Disco Doug's Gewicht Geschiedenis
|