Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2017
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2490 kcal
|
Vet: 153,81g | Eiwit: 59,95g | Kolhy: 252,23g.
Ontbijt: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Кунжутное молоко, Зеленый коктейль шпинат, А-Ц Депо, Яблоки, Пыльца Пчелиная. Lunch: Зеленый Лук, Морковно-бурячно-капустный салат 2П, Сало, Льняное Масло, Томатный соус, Тыквенные Семечки, Зеленый Лук, Пророщенная гречка 100, Редис, Льняное Масло, Томатный соус. Diner: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Маковое молоко. meer...
|
|
1500 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 19 uren en 53 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|