Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2017
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3489 kcal
|
Vet: 157,62g | Eiwit: 97,23g | Kolhy: 430,23g.
Lunch: Oasis Strawberry Banana Smoothie, Pesto Sauce, Artichoke Hearts in Oil, Cooked Dry White Beans (Fat Not Added in Cooking), Black Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Olive Oil, Meat. Diner: Wendy's Fries with Sea Salt (Medium), Wendy's Classic Chocolate Frosty (Small), Wendy's Spicy Chicken Sandwich. Snacks/Andere: Kraft Cool Whip, Tim Hortons Hot Chocolate (Medium), Chocolate Chip Cookies (Soft Type). meer...
|
|
3408 kcal
|
Activiteit:
Skeeleren of Rolschaatsen - 30 minuten, Bodypump - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mindlyly's Gewicht Geschiedenis
|