Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2017
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3317 kcal
|
Vet: 70,62g | Eiwit: 180,44g | Kolhy: 505,54g.
Ontbijt: Запеченная или Жареная Треска, Хлеб, Яичница, Мистраль Гречка, Капуста. Lunch: Мёд, Лаваш Армянский, Кефир 1%. Diner: Запеченная или Жареная Треска, Хлеб Черный, Свинина Отварная, Рассольник, Гречка, Китайская Капуста. Snacks/Andere: Хлеб, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макфа Макароны Отварные, Груша, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рубал's Gewicht Geschiedenis
|