Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2017
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 31,06g | Eiwit: 108,94g | Kolhy: 122,82g.
Ontbijt: Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Тригорская Ферма Творог 4%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная. Diner: Домик в деревне Кефир 1%, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andere: Гречка Отварная, Банан. meer...
|
|
3089 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 15 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
никанету's Gewicht Geschiedenis
|