Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2017
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
330 kcal
|
Vet: 4,97g | Eiwit: 10,78g | Kolhy: 62,77g.
Ontbijt: Muz, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Süt. Diner: Ülker Kelloggs Special K Kırmızı Meyveli. meer...
|
|
2473 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 30 minuten, Aerobics - 10 minuten, Rusten - 11 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddckl's Gewicht Geschiedenis
|