Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2012
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1952 kcal
|
Vet: 67,77g | Eiwit: 96,71g | Kolhy: 259,57g.
Ontbijt: Non-Diary Rice Milk, Corn Pops Cereal. Lunch: 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Dijon Mustard, Premium Honey Ham, Premium Oven Roasted Turkey Breast, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce. Diner: Barbecue Sauce, Breaded Chicken Breast Tenderloins with Panko Breading, Broccoli, Cauliflower. Snacks/Andere: Special Dark Chocolate, Special Dark Chocolate, Blueberry Scones. meer...
|
|
1961 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|