Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2012
|
127,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 59,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 90,03g | Eiwit: 68,11g | Kolhy: 45,54g.
Ontbijt: Water, atkins advantage delightful milk chocolate shake. Lunch: water, spanish peanuts, sugar free jello. Diner: Water , black olives , ortega whole grain orn taco shells, daisy sour cream, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), onion, kraft mexican shreaded cheese, ortega taco seasoning, ground hamburger. Snacks/Andere: Endulge Peanut Butter Cups. meer...
|
|
3500 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lynae26's Gewicht Geschiedenis
|