Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2017
|
109,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 56,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 121,53g | Eiwit: 86,47g | Kolhy: 21,67g.
Ontbijt: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Organic Valley Organic Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil. Lunch: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Diner: Great Value Frozen Broccoli Florets, Kerrygold Pure Irish Butter, Chicken Wing (Skin Eaten), Kikkoman Soy Sauce, La Choy Soy Sauce, Trader Joe's Crushed Garlic, Michelob Ultra Amber Beer. Snacks/Andere: Reese's Sugar Free Peanut Butter Cups, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half, Reese's Sugar Free Peanut Butter Cups. meer...
|
|
2765 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RoseFlorida's Gewicht Geschiedenis
|