Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2017
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
785 kcal
|
Vet: 31,40g | Eiwit: 73,70g | Kolhy: 47,88g.
Ontbijt: Café (Infusão), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Sushi de Atum, Sushi de Salmão, Fast Temaki Niguiri Salmão, Alface, Hambúrguer Caseiro, Ovo de Codorna, Costa Sul Kani Kama, Hambúrguer Caseiro, Hambúrguer Caseiro, Subway Tomate, Subway Tomate. Snacks/Andere: Sonda Ameixa Vermelha. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vinirocha's Gewicht Geschiedenis
|