Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2017
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2177 kcal
|
Vet: 107,91g | Eiwit: 96,39g | Kolhy: 209,73g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творог 5%, Hermis Сыр Maasdam, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Twix Mini. Diner: Mars Milkyway Minis, Twix Mini, Фабрика Имени Крупской Золотая Маска (Конфеты), Epica Йогурт Натуральный, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Яблоко, Магнолия Плов по-Узбекски с Говядиной. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jack_Hammer's Gewicht Geschiedenis
|