Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2017
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 36,46g | Eiwit: 52,83g | Kolhy: 122,92g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, K-Classic Geflügel-Mortadella, Weintrauben, Lidl Banane, Sontner Joghurt nach Griechischer Art. Lunch: Fenchel, Möhren, Gekochter Lauch, Escal Frutti Di Mare. Diner: Schwartau Samt Johannisbeeren, Aldi Magerquark, Kaffee mit Milch. meer...
|
|
2293 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alsuna's Gewicht Geschiedenis
|