Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2017
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2232 kcal
|
Vet: 90,29g | Eiwit: 148,62g | Kolhy: 203,57g.
Lunch: 绿茶, 奶黄包, 肠粉, 猪排骨, 鸡爪, 菜心, 虾饺. Diner: 清蒸或水煮扇贝, 炒面, 芥菜, 鲈鱼, 牛腩（修剪0厘米脂肪）, 河粉. Snacks/Andere: 益达口香糖 无糖口香糖, 风行牛奶 风味酸乳（不添加蔗糖）, 糖炒栗子. meer...
|
|
2150 kcal
|
Activiteit:
Zingen - 2 uren, Naaien - 2 uren, Rusten - 12 uren en 43 minuten, Slapen - 7 uren en 17 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|