Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2017
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Ich hinke mit den Einträgen hinterher, Ernährung hab ich nicht getrackt, Schritte muss ich auch noch nachtragen, ... beim Sport hab ich mich auf "gärteln" beschränkt, einfach weil im Moment die Pflicht vor die Kür komme.
Ich wünsche Euch allen noch frohe Ostern!!!
15 apr 17 door lid: Bipolar62
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bipolar62's Gewicht Geschiedenis
|