Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2017
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
819 kcal
|
Vet: 35,63g | Eiwit: 35,89g | Kolhy: 93,82g.
Ontbijt: Speedway SuperAmerica Sugar Free French Vanilla Cappuccino, Publix Lemon Poppyseed Muffin, Poached Egg. Lunch: Designer Whey Chocolate Whey Protein Powder, Apples. meer...
|
|
2509 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jakehearts.jk's Gewicht Geschiedenis
|