Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2017
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2311 kcal
|
Vet: 71,40g | Eiwit: 102,38g | Kolhy: 322,34g.
Ontbijt: Glutenfreeda Maple Raisin with Flax Instant Oatmeal, True Nutrition Beef Protein Isolate, Bob's Red Mill Gluten Free Oatmeal, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Nature's Place Organic Honey. Lunch: Hain Safflower Mayonnaise, True Nutrition Maltodextrin, Olde Thompson Himalayan Pink Salt, Rudi's Organic Bakery Gluten Free Multigrain Sandwich Bread. Diner: 14" Pepperoni Pizza. Snacks/Andere: True Nutrition Beef Protein Isolate, FitAID Fitaid, Vita Coco Coconut Water with Peach & Mango, Dairy Queen Butterfinger Blizzard (Small). meer...
|
|
3756 kcal
|
Activiteit:
Fitbit - 3 uren en 30 minuten, Crossfit - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 45 minuten, TV Kijken - 4 uren, Slapen - 6 uren en 35 minuten, Stilstaan - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Zitten - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|