Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2017
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1725 kcal
|
Vet: 115,98g | Eiwit: 115,21g | Kolhy: 57,03g.
Ontbijt: Tesco Boczek Wieprzowy na Bekon, Żółta Papryka, Jajko. Lunch: Ogórek Kwaszony, Żółta Papryka, Intenson Ostropest Plamisty Ziarno, Pestki Dyni, Suszone Ziarna Słonecznika, Kresto Siemię Lniane. Diner: Ogórek Kwaszony, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Smalec, Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu), Kapusta, Smalec, Pietruszka Korzeń, Marchewki, Kalarepa, Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
qwerty63's Gewicht Geschiedenis
|